Heb je regelmatig buikklachten? Heb je al van alles geprobeerd, maar niets of weinig helpt? Dan heb je misschien PDS, of te wel Prikkelbaar Darm Syndroom of een spastische darm. Met hypnotherapie kan ik je helpen om de balans van je darmen te herstellen zodat je klachten verminderen of zelfs verdwijnen. Neem contact op voor een afspraak.
Prikkelbaar Darm Syndroom (PDS) ook wel een spastische darm is een chronische darmstoornis, waarbij de samenwerking tussen de hersenen en de darmen verstoord is. Onder normale omstandigheden zijn darmen bewegelijk om het voedsel te transporteren, bij PDS gaan de bewegingen van de darm te snel of te langzaam. Dat kan je merken door buikklachten en een afwijkende stoelgang.
Als je PDS hebt, dan zijn de zenuwuiteinden in jouw spijsverteringskanaal heel gevoelig. Hierdoor concentreren jouw hersenen zich heel intens op wat er in je darmen gebeurt.
Heb jij te maken met IBD ‘Inflammatory Bowel Disease’; de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa? Dan kan het voorkomen dat, ondanks dat je de ziekte onder controle hebt, je last hebt van PDS. Ook dan kan hypnotherapie jou helpen. Lees meer over hypnotherapie bij IBD.
De oorzaken van PDS zijn nog onduidelijk. In de darm zijn meestal geen zichtbare afwijkingen te vinden.
Mogelijke oorzaken kunnen zijn:
Vaak zorgt stress ervoor dat je klachten erger worden. Hierdoor kan je in een vicieuze cirkel terechtkomen.
De klachten van PDS verschillen van persoon tot persoon en zelfs per persoon kunnen de klachten nog weer van dag tot dag verschillen. Soms hebben mensen maanden achtereen klachten, gevolgd door een klachtenvrije periode, waarna de symptomen weer kunnen opspelen. De klachten nemen meestal toe naar de avond. Ook ’s nachts kunnen buikpijn en andere klachten voorkomen.
Veel voorkomende symptomen:
Herken je deze symptomen, maar weet je niet zeker of het PDS is? Neem dan eerst contact op met de huisarts. Heeft de huisarts PDS of een spastische darm vastgesteld, neem dan contact op. Grote kans dat ik met hypnotherapie jou kan helpen.
Hypnotherapie bij Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) is een behandelmethode waarbij gebruik wordt gemaakt van diepe ontspanning en gerichte aandacht om de communicatie tussen de hersenen en de darmen te verbeteren. Tijdens de sessies leer je technieken om je darmwerking positief te beïnvloeden, wat kan helpen om de symptomen van PDS te verminderen.
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat hypnotherapie heel goed werkt bij PDS. 75 tot 80% van de mensen met deze klachten reageert goed op de behandeling met hypnotherapie. Ook uit onderzoek naar PDS bij IBD blijkt dat hypnotherapie een succesvolle behandeling is.
Daarnaast blijkt uit een kleiner onderzoek onder mensen met colitis ulcerosa, dat ze langere tijd geen of weinig klachten meer hadden (remissie).
Voor een hypnotherapie behandeling in combinatie met acupunctuur beginnen we met een intakegesprek. In de volgende 7 tot 9 sessies, maar maximaal 12 sessies , werk ik met hypnotherapie. Ik gebruik visualisaties die door middel van hypnose/trance het onderbewuste inschakelen om te bereiken wat jij wilt: bijvoorbeeld een soepele, natuurlijk werkende darm, zonder pijn. Meestal combineer ik de therapie met acupunctuur voor een nog effectiever herstel.
Met de hypnose leer je:
Van deze hypnose-sessie krijg je een opname mee naar huis die je elke dag moet afluisteren gedurende 3 maanden. Deze tijd hebben de darmen nodig voor een natuurlijk herstel.
Met acupunctuur:
Oefeningen voor thuis:
Soms blijkt dat een onverwerkte gebeurtenis uit het verleden in de weg zit. Deze moet eerst ‘opgeruimd’ worden om zo de weg vrij te maken voor de PDS behandeling. Meestal gaat het om een paar extra sessies vooraf, dit bespreken we tijdens de intake. Mijn doel is om je te helpen je klachten onder controle te krijgen en je kwaliteit van leven te verbeteren. Samen werken we aan het verminderen van pijn, het verbeteren van je stemming en het verminderen van stress.
Neem vandaag nog contact met mij op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek hoe hypnotherapie je kan helpen om je leven terug te krijgen.
Ben je op zoek naar een PDS behandeling in de buurt van Arnhem? Mijn praktijk is gevestigd in Rozendaal, een klein dorpje achter Arnhem. Ik heb al vele mensen uit deze omgeving geholpen met een prikkelbare darm en ik help jou ook graag.
Neem contact met mij op voor een afspraak of voor meer informatie.
Hypnotherapie wordt vergoed als je bent verzekerd met een aanvullende zorgverzekering voor alternatieve geneeswijze. Kijk zelf in je zorgpolis hoe hoog de vergoeding is, dit verschilt per zorgverzekeraar en dekking. Meer informatie over de zorgverzekeraars.
Deze behandelmethode is vooral geschikt voor personen die van de huisarts of specialist te horen hebben gekregen dat ze een spastische darm, functionele diarree of het prikkelbaar darm syndroom (PDS) hebben. Dit geldt voor zowel kinderen als volwassenen.
Acupunctuur gebruik ik als ondersteuning van de hypnotherapie. Met acupunctuur kun je de sneller een balans terug krijgen in de darmen. Door specifieke acupunctuurpunten te stimuleren, kunnen spijsverteringsproblemen, zoals het prikkelbare darmsyndroom (PDS), effectiever worden aangepakt.
Door acupunctuur en hypnotherapie te combineren, streven we naar een synergetische aanpak die niet alleen symptomen verlicht, maar ook duurzame resultaten oplevert. Neem gerust contact op voor meer informatie of een afspraak
Een PDS-aanval is een periode waarin de symptomen van PDS plotseling verergeren. Dit kan gepaard gaan met hevige buikpijn, een opgeblazen gevoel, en veranderingen in de stoelgang, zoals diarree of obstipatie.
Verschillende factoren kunnen PDS verergeren, waaronder:
Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat bij 80 procent van de mensen die het hypnotherapie programma volgen de klachten geheel verdwijnen of enorm verminderen en dat is ook wat ik in de praktijk zie.
